당뇨 환자에게 좋은 식품
당뇨 환자가 피해야할 음식 인스턴트식품,통조림 등의 가공식품, 설탕,꿀,물엿,과자류,사탕,가당껌,음료수,드링크제, 아이스크림,알콜,포도주,지방질이 많은 식품, 칼로리가 많은 음식 및 오백식품, 전분을 많이 함유한 식품(밤,토란,고구마,감자,당면..), 동물의 비계,내장,튀긴음식,치즈,버터,계란노른자 등 당뇨 환자에게 좋은 식품 현미,좁쌀,찹쌀,옥수수,통밀,통보리,메밀,귀리,콩류,검은깨,팥,대두,녹두, 돼지살코기,돼지췌장,오골계,오리고기, 어류(잉어,연어,청어,붕어,장어,미꾸라지,메기,조기,병어,해삼 등), 해조류(다시마,김,미역,해파리), 야채류(달래,쑥,씀바귀,냉이 등),산채류(두릅나물,느릅나물,취나물,죽순 등), 엽채류(상추,깻잎,양배추,쑥갓,시금치,파,부추,미나리,케일,브로콜리,치커리 등), 과..
2020. 8. 3.
신장과 방광에 좋은 음식 10가지
신장과 방광에 좋은 음식 10가지 신장기 계통에 일어나는 질병들을 보면 신장염, 신장암, 급성신부전, 만성신부전, 요로결석, 방광염, 요로감염증, 자궁염, 질염, 전립선염, 당뇨병,단백질이 과다 배출되는 거품뇨, 야간뇨, 혈뇨, 부종 증세 등 여러 가지 질병이 발병하는데요. 신장 방광 생식기, 등 이런 부분이 건강해야 하는데 신장이 망가지면 소변이 자주 마렵거나 찔끔찔끔 소변이 나오거나 자다가 일어나서 소변을 보게 되고 소변에서 독한 냄새가 나기도 합니다. 소변을 자주 보는 것도 소변을 거의 안 보는 것도 모두 신장이 안 좋아서 나타나는 현상입니다. 소변 너무 색이 진한 것, 피가 섞여 나온다거나 하는 증세가 신장 방광이 안 좋아서 그렇죠. 소변이란 것은 시원하게 나와야하고 맑은 편에 속하는 것이..
2020. 8. 3.
