발바닥 통증, 족저근막염

발바닥 통증

족저근막염

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발바닥 통증은 원인이 여러가지인데 발의 구조적인 문제가 원인일 수 있고,

근막에 염증이 생겨서, 혹은 물을 안 먹어서, 아니면 종아리에 문제가 있어서,

혹은 몸 전체의 불균형 때문일 수 있습니다.

저는 여러 복합적인 원인인데 무엇보다 병을 초반에 잡지 못해 병을 키운 것이

가장 큰 문제인 것 같습니다.

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예를들어 발바닥이 조금 아프기 시작했을 때 아로마 8단계 마사지(코코넛-밸런스-라벤더-멜라루카-온가드-아로마터치-딥블루-페퍼민트-오렌지 순)를 발에 했더니 바로 좋아졌다고 했던 기억이 있어 8단계 마사지를 권해줬습니다.

염증이 원인인 경우 오일로 충분히 좋아질 수 있으니까요.

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오일을 별로 신뢰하지 않았던 조카는 8단계 마사지 딱 한 번 하고 신기하게도 다음날 바로 통증이 현저히 줄었다며 놀라워 하네요. 병을 초반에 잡는 것이 너무너무 중요하다는 사실을 깨닫습니다. 족저근막염 레시피로는 딥블루럽에 마조람, 프랑킨센스, 페퍼민트, 멜라루카, 레몬그라스 이렇게 한방울씩 섞어 발라주시는 방법도 있습니다.

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감기기운이 느껴지는 초기에 프랑킨센스, 온가드, 오레가노, 레몬 드시면 바로 잡히는데 감기가 들어버리면 조금 시간이 더 걸리는 것 처럼 발바닥 통증도 초전박살 냅시다...!