본문 바로가기
아로마 오일

회전근개,팔꿈치통증,어깨,허리통증

by 嘉 山 2018. 6. 17.

회전근개,팔꿈치통증,어깨,허리통증

 

코코넛을 발라줍니다.

1.밸런스 3~4방울을바릅니다

2.싸이프레스3~4방울바릅니다.

3.라벤더 3~4방울 바릅니다.

4.아로마터치3~4방울바릅니다.

5.페퍼민트 3~4방울바릅니다.

6.딥블루오일3~4방울 바릅니다.

7.딥블루크림 마무리합니다.

 

통증이 너무심하면 방울수를 늘리시고

오레가노 3~4방울과 코코넛오일10방울을희석

아픈부분에감싸듯 흡수되게 잡고있습니다.

문지르지 마시구요.

 

저녁에 하루한번 꼭 발라주세요.

연골의문제라면 라벤더와함께 프랑킨센스2~3방울을

발라줍니다.

 

 

회사에서 밸런스+페퍼민트 또는 딥블루럽을

수시로 아픈분에 발라주세요.

 

팁:작은화장품통에 하루 쓸량의 딥블루를

짜고 페퍼민트 라벤더 싸이프레스 멜라루카를

넣고 섞어줍니다. 그것을 연고처럼 통증 있는 부분에

발라줍니다.

 

 

 

 

피부 점 반흔

 

프랑킨1방울,라벤더1방울,멜라루카1방울,레몬1방울

오레가노1방울 코코넛2~4방울 희석

그부분에만 흐르지않게 톡톡 발라줍니다.

섬유종등 비립종에도 좋습니다.

 

 

화장품,수분크림,아로에겔등에

10ml기준 오일한방울

 

ex) 크림 50미리 싸이프레스 2~3방울

프랑킨1방울, 라벤더2방울

 

토너120미리:라벤더2방울 싸이프레스 2~3방울 프랑킨1방울

멜라루카1~2방울 페퍼민트 이쑤시개찍어 조금

(밤용은 오렌지,레몬 1~2방울추가)

 

 

 

천연 스켈링 필링마사지 코코넛10미리 오레가노1방울

라벤더1방울 레몬1방울

 

 

재생 마사지:코코넛 10미리 프랑킨1방울 라벤더2방울

싸이프레스1방울

 

 

얼굴부종 마사지:코코넛10미리 싸이프레스2~3방울

라벤더2방울 레몬 1~2방울

 

마사지 후 따뜻한수건으로 닦아주시고

크림바르고 마무리.



'아로마 오일' 카테고리의 다른 글

증상별 아로마 요법  (0) 2018.06.17
구강 염증  (0) 2018.06.17
아로마로 기침 잡는 방법  (0) 2018.02.19
독감 빨리 잡는법  (0) 2018.02.19
관절염 치료  (0) 2018.02.17

댓글