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건 강

[스크랩] 무릎내측 통증

by 嘉 山 2008. 9. 25.
☆ 무릎내측 통증

여자에게 많은 무릎내측 통증은 퇴행성질환의 일종이지만 하복부 장기, 요추와도 관련이 있다.


♠ 준비물 : 볼펜서암봉서암뜸 서암반지
표시된 지점을 1일 한번씩 볼펜으로 꼭~ 꼭 눌러준다.

  • 무릎 상응점 N9, F9 또는 그 사이에서 반응이 과민하게 나타나는 곳.
  • 하복부질환과 관계가 많은 A4, A6.
  • F6, 에서 반응점을 찾아 자극한다.
  • 요추에 상응하는 i17 ~ i19와 B4 주위에서 반응점.
  • 만성화된 통증은 서암뜸이 더 효과적이다.
  • 무릎내측 통증은 자궁질환과도 관련이 많으므로 아픈 쪽의 새끼손까락에 서암 반지를 끼는 것이 좋다.

  • 그림을 눌러 A부터 N까지 그림을 자세히 보고 상응부에서 상음점을 찾는다.
    한두번 시행하다 중도에 그만 두기보다는 효과가 있을 때까지 파고든다.
    중도에 포기하려면 애초 시작부터 그만두는 것이 속 편타. 속이 편하면 만사가 형통하다.
  • 출처 : 목포 뚜벅이 산악회
    글쓴이 : 嘉 山 원글보기
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